Dieta de desintoxicación

Hola chicas bno les pasare la primera dieta que hice. Esta es de desintoxicación y por lo tanto sólo se hace por un día.

Sólo puedes comer de las siguiente lista de frutas:

-piña
-1/2mango
- fresas
-kiwi
- zanahoria
-cereza
-uva
-mandarina
-ciruela
- frambuesa
- arándano

Sólo puedes beber:
- agua simple
- te
- café
- agua de fruta
( cualquiera de las últimas 3 endulzadas con sustituto de azúcar o un poco de miel si se requiere)

Horas para consumir dichas frutas:
- de 8 a 11 de la mañana
- durante las 3 de la tarde
-de 6 a 10 de la noche

Les recalco niñas que sólo se realiza la esta dieta por UN SÓLO DÍA me fue un poco difícil ya que sólo pude conseguir fresa piña y zanahoria, así que ahí me tienen con la lengua súper escaldada al siguiente día y súper fastidiada de estas frutas.

Empece esta dieta con 82.800kg y al día siguiente en la mañana pesaba 82.400kg baje mis primeros 400 grs en un día Estubo perfecto :D

En el siguiente post les pongo la dieta que seguí en la semana (:
A y un consejo chicas, si se deciden a hacer algo no esperen el lunes inicien ese mismo día sea la hora que sea yo por ejemplo inicie un viernes (: