El dia de hoy les traigo otro tip para bajar de peso sin darte cuenta n_n
2- No consumas tanta sal. conozco personas que ni siquiera han provado la comida pero ya estan poniendo sal. La sal solo es un condimento para dar mejor sabor a la comida, esto quiere decir que no tienes que dejarla por completo, solo usa la necesaria en su minima cantidad.
La sal no ayuda para nada a la circulacion y ademas retiene liquidos y con esto te inchas por tanta agua retenida en tu cuerpo y pesas mas de lo que en realidad pesas, pero lo peor, es que seras mas propenso a esa horrible piel de naranja.
En lo personal yo soy muy desabrida :P o no se como explicarlo, el caso es que no se identificar cuando un sabor es malo, llamesele, le falte sal, azucar, ajo, cebolla, o cualquier otro condimento, mi paladar no identifica tan a fondo los sabores solo cuaando de plano si estan muy desabridos y por eso casi nunca uso sal o cosas asi :)
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